【precious age letter】バックナンバー

偶然？必然？出会った私たち61歳の同級生3人は、60代以上の世代を「Precious Age」と呼び、年齢を重ねることを楽しみ元気に美しく過ごしましょう❣️

という思いで月1回FB投稿の活動をしています！

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私はもともと美活収納家(整理収納、お片づけのこと)です。
そこで今月は、私、文子から

お付き合いいただけると嬉しいです

「片付ける」ことを後回しにするとなかなかやっかいなものです
これは早くにしてしまった方が人生絶対おトク✨です

片付けると

「片付けなければならない」

というプレッシャーがなくなります。

掃除も楽ちん❣️

探し物もぐんと減る❣️

生活環境も変わります。

お部屋の景色も変わり気分も変わります。

そして

意識が変わり、行動に表れます。

そして

生き方、人生が変わります✨

私はそんな方を多く拝見しています

precious age世代になると特に早くしておいた方がなにかと良いのです❣️

これを読んでくださったお若い方も是非❣️後回しにしないで行動してね

今月はprecious ageからのおススメメッセージでした❣️

ありがとうございます。

偶然？必然？出会った私たち61歳(私は先日62歳になったけど)

の同級生3人は、60代以上の世代を「Precious Age」と呼び、年齢を重ねることを楽しみ元気に美しく過ごしましょう❣️
という思いで月1回FB投稿の活動をしています！
北海道のたまちゃん
屋久島のみっちゃん
兵庫の私

今月は私から☺️

私は「もう歳だから。。。」
という思いや言葉をなくしたいという想いで活動をしています。

誰でも何歳からでもやりたいことはデキル❗️と思っています。

人生って[選択]の連続です。
何食べよう？
どっち着よう？
どこ行こう？
などなど。。。

その選択が間違っても大丈夫。
またやり直せば良いだけです。

そうしているとどんどん選択力がついていくんです。
親が、誰かが、決めたことばかりしていると選択力が弱まりあれ？自分は何をしたいんだろ〜？？ってことになってしまいがちです。

私が今活動しているMyStoryCollection 45歳以上のファッションショーを始めたのは60歳のお誕生日直後でした。

このタイミングでこの選択ができたことが本当に幸せです。

precious age 仲間のみっちゃん、たまちゃんも同じくそれぞれ活動されていることが自分の使命だと感じながら「今」を楽しまれています。
ほんとに私の自慢です❣️

年齢を重ねるのが怖い❗️という声をよくお聞きしますが。
大丈夫❣️
私達60代、大いに楽しんでます

☆選択力をつけるのに最適なことは「整理収納」です☺️
要る？要らない？
やってみてくださいね。

ありがとうございました。

45歳以上のファッションショー「My Story Collection」で、そして「言霊＆わっしょいダンス」で世の中にハッピーと、気づき＆感動を届けるover61歳の同級生のみっちゃんと文ちゃん。好奇心一杯で、ワクワク美しく生きている二人の同級生に、どれだけ私も励まされているかわからない。

三人でお届けしている✨Precious Age 通信✨今回の担当は私、斎藤珠代です。

６０を過ぎて日々思うのは、「いいも悪いもないなあ」ということ。例えば失敗という言葉は、言い換えると、自分の思うようにならなかったという意味だと思うけれど、失敗は決して悪いことではないと、この年になってしみじみ感じます。失敗をしてこそ、知ることが山ほどある。「失敗は成功の母」というか、そもそも成功って何？

生きていると、幸せや喜びと同じくらい、思いもよらない悲しみや、先が見えない不安がいっぱいあるけれど、ほんとはでも、出来事はただ淡々と起きていて、それに味付けするのは自分。だからどんな出来事も、自分の受けとめかた次第。受け入れて、消化して、自分の糧にする気概があるかないか、それに尽きるのではないかと思います。

学生時代、卒論のテーマに選んだ心理学者ウィリアムジェームスの言葉「人は幸せだから歌うのではない、歌うから幸せになるのだ」　
まさにそれこそが、生きていく知恵。

そして生きているとどうしても、反りの合わないと感じる人や、ちょっと避けたいなと思うひともいるけれど、そんな存在や感情さえも、自分自身の痛みや恐れに気づくチャンスだったりもするから、人生って本当に面白い！

平井堅さんの「桔梗が丘」という曲が大好きなのだけど、息子を思うお母さんの想いに共感して、胸がいっぱいになります。
「冷たい雨が、頬切る風が、あなたの心を砕くかもしれない。負けないように取り戻せるように、ここだけは温めておこう。鍵をかけたドア越しに、こぼれるあなたの泣き声を、ただ聞いてた。忘れないで。何かに勝つときは負ける人の涙があることを、いつでも。」

勝つ体験よりも、負けを知ることで、ひとの瞳の色は深みを増していく。
私はそんな瞳を持つひとが好きだなあと、思う。

ドラマ「僕らは奇跡でできている」の主人公、高橋一生さん演じる一輝がこんなことを言っていました。

「僕は、今まで出会った、人、もの、自然、景色、生き物、全部でできている。」
素敵な言葉。

ベストなタイミングで、奇跡のように出会うすべての存在。背中を押し、癒してくれる大自然。食べ物として、頂くいのち。わくわく好奇心を刺激してくれる様々なもの。

そして

味わった一杯の幸せや
流した沢山の涙

自分を作ってくれたそれら全てに感謝✨

そう心から思えるようになるのも、歳を重ねた醍醐味なのかなあと、今はそんなふうに感じています。

2020年になってもう2か月が過ぎ3月
月日が過ぎるのが早く感じられます。
ここのところ、落ち着かない日々も続き普段の生活の大切さをひしひしと感じています。

気持ちを切り替えて。。。
私はMyStoryCollection というファッションショーの企画運営を楽しみながら実は他にも楽しいこと、皆さまに喜んでいただけることをあと２つ❣️してるんです✨

よく、周りのみんなから頭ん中や時間がグチャグチャにならないの？って不思議がられるのですが
多少はあるかも？ですが
頭の中の整理をしているので今のところ大丈夫‍♀️

そう❣️整えることの大切さ✨

部屋を整える
髪を整える
衣類を整える
靴を整える
書類を整える
頭の中を整える
などなど。。。

物が多くても整っているとそんなに気にならないですよね。
少ない方がもちろんいいけど

整えられた生活をしていると無駄がなく余裕がでます

心の余裕✨
時間の余裕✨
お金の余裕✨

この世の中全てに平等なのは
「時間」です。

人生は限りがあります。
余裕のある毎日を送りましょうね❣️

人生半分以上過ぎた62歳の私から今月お伝えしたいことは「整えることの大切さ」でした
precious letter 〜No.12
お読みいただきありがとうございます

こちらの投稿は〜
偶然？必然？出会った私たち60代の3人❣️は60代以上の世代を「Precious Age」と呼び、年齢を重ねることを楽しみ元気に美しく過ごしましょう❣️
という思いで月1回FB投稿の活動をしています！

北海道のたまちゃん
屋久島のみっちゃん
兵庫の私

来月もまたお会いしましょうね

北海道のたまちゃん

屋久島のみっちゃん
兵庫の私、ふみこ...
なんと日本の端から端

今年1月に美塾で出会いほんの数分お話しただけ。
だけどあとでわかったこと
・・・それは・・・
61歳！同級生。

それだけで意気投合しラインのやりとりだけで
precious age が誕生しました。

特別何かをするわけではなく
それぞれがそれぞれの形で元気に過ごして
周りのみんなを巻き込んでいく・・・
そんなことができたら幸せよね❤
ということで誕生したんです。

「今」を
「命」を 大切に
今まで生かしていただけたことが「有難く」
自分も周りのみんなも「愛おしく」感じ

そしてなんてったって「可愛い」

ということから　precious　age と名付けたんです。

毎日を精一杯！元気に楽しく！活き活きと生きることで家庭から社会に元気、綺麗、ワクワクを広げることを本気で目指しています。

こんな61歳の私達❤思いっきり楽しんでますよ～

時々Precious Age から皆さんに呼びかけて年齢を重ねることの素晴らしさをお伝えできたらいいな。と思っています(^^)

ウッチー✨Grand BIJUKU✨が繋いでくださったご縁です。
ありがとうございます

Precious ageな私たちは61歳でーす

全て自称ですが私たちは
「もう歳だから。。撲滅運動会長」文子
「年齢重ねるのってお勧めよ！の会 会長」美津子
「いつまでも綺麗で可愛くオシャレを楽しもう委員会会長」珠代

なんです
はい、会長なんです。みんな
先日、私が神戸で開催したわっしょいダンスイベントに来てくれた兵庫の文ちゃん
その文ちゃん主宰のマイコレという45歳以上の方のファッションショーに北海道から駆けつけた珠ちゃん

私は文ちゃんと会うのはまだ2回目だし
文ちゃんと珠ちゃんもまだ2回目
私と珠ちゃんはまだ一回しか会っていなくて、それも殆ど会話は交わしていないという
だけど、もう何十年ものお友だちな感じです。本当に回数って関係ないね

美塾を通してのご縁でした。そして私たちを繋げたのは「同級生」だったこと！！
ここ大きいです！！

そんな私たちにも生き甲斐があって、それが三人共通していました。
それは「人の美しさに触れる瞬間✨✨」なのです。
文ちゃんはMyColleという45歳以上の方が輝く為にランウェイを歩く素晴らしいファッションショーを主催し、皆さんにチャンスを作っておられるの。
「人の不平不満が地球の悲しみ」と感じる感性を持つ文ちゃんは人が輝く瞬間をクリエイトしています。

珠ちゃんはパーソナルカラーという「色」をお仕事にされていて、目の前の方が色で美しく輝く瞬間、鳥肌が立つって言われています。改めて女性として美しく生きたい！と言う言葉を聞く時の喜びはたまらないって。
ほんと、そうですよねーーー✨✨

私も又、人が美しくて泣きそうになる時があって、私の場合はわっしょいダンスで人の心と体が繋がった瞬間です。もう！！！！美しいの！！！こういうのを見ちゃうと。。。辞められません

私たちは全く年齢にネガティビティを持っていません‼️その逆で「楽しいよね‼️」って思っているのです。
イヤイヤーーー本当にねーーー楽しいから‼️後輩の皆さぁん
心配せんでもええからねぇ❤️❤️

大好きなPrecious age な心友たちです✨✨
そしてまもなく文ちゃんと私は55歳以上限定のグランド美塾0期生になりまぁす㊗️㊗️
この年齢だからのお洒落心
個性を生かしたメイク
生き方を高め合う一年が始まります‼️

女性はいくつになってもキュンキュンしてようよぉ〜✨✨
ときめいていようよぉ〜
可愛く生きようよぉ〜
ねっ✨‼️❤️

月に一度のPrecious letter

北海道、兵庫、屋久島の同級生３人からの発信です。今回は屋久島の美津子からです。
60代に入った私たちも毎朝鏡に向かい自分の顔をみてメイクをします。私たち３人は共に美熟生でもあるのでそこは習慣になった暮らしをしています。
北海道のたまちゃんと兵庫のふみちゃんは美塾を卒業された先輩方
それぞれの個性を知り自分自身を楽しんで過ごされています。自分の身繕いはより豊かな時間になってきました。

最近私が思うことに「年齢」から感じる世代のギャップがどんどんなくなってくる時代だなぁと感じています。私自身、年下の人たちともとても仲良しで世代的に話が合わないわぁ。。。って全然ないのです。価値観が違うよねーーとかも余り感じない人たちが多いです。
人と人として繋がっていく時代
年齢で繋がるのではないなぁって思うのは私だけでしょうか？

私は2年半前からダンスを始め、今は言霊わっしょいダンスというネーミングで言霊とラテンのノリの音楽を合わせて心と体の解放を意図としたダンスを提供しています。
踊り始めたのは59歳です。ダンス経験などはありません。エクササイズやトレーニングは自分のジャンルにもなく、遺伝的な体質からのハンディもあったりしました。
でもね、踊っています
そして体はどんどん変化もしてきました。
やりたい事をもっと自分に許可しませんか？
年齢や経験のない事を言い訳やそこに怖がらず、やっぱりワクワクに選択をしませんか？

時代は令和
繋がりを取り戻し色々な世代とも繋がっていく
分かち合うビューティフルハーモニーの時代ですね

私たち三人もよりPrecious ageを楽しんで参ります。
カラーで人をより輝かせるサポートをされているたまちゃん、45歳以上の男女のファッションショーを主催するふみちゃん
この二人の活動が生き生き輝いている事が自慢です✨✨
これからも月に一度の配信を続けて参ります。

私にもそうですが、どんな年代の方にも、年齢関係なく素敵だなあと思う方は沢山いると思います。

その人みたいになりたいと目指して頑張るもよし。そこで知ることも沢山あると思うから。

でもそのひとにはなれないし
そのひとにはならない

結局行き着くのは

自分

使い古された言葉と言われるかもしれないけど結局

自分の個性を知り、
それを「生かす」

につきるなと、歳を重ねるほどに、さらに実感する日々です。

世界で活躍するその道のプロも、色々な試行錯誤のあと、やはりそこに行き着くようです。

先日、トップモデルの冨永愛さんが、ウォーキングで大切にしていることを聞かれて

「自分であること、冨永愛の人生をここで歩くこと」
と言ってました。

ゴルファーの宮里藍ちゃんは若い時、当時世界ランク一位のアニカソレンスタムになりたいと憧れてスウィングを変え、怪我をしてスランプに陥ったそう。

「他人を追いかけるのでなく、自分を知り自分のスタイルを確立する努力が大事」
と語っていました。

デザイナーの島田順子さんは、日本人とフランス人のファッションの違いを

「日本は十人ひと色
パリは十人十色」　

「着こなしのポリシーは、一味自分の味を入れる、ちょっとどっかに自分を押し込むこと」
と本に書いていました。

✨自分を生かす✨

逆に言えば

誰にも絶対
真似できない自分がそこにいるのだから。

私は日々仕事で、一人一人の持つお肌の色などのボディカラーやお顔立ち、骨格の質感など、その方の個性が生かされる色やデザインによって、皆さまが生き生きと美しく輝くのをみると、鳥肌がたち、感動してしまいます。

大袈裟ではなく、その方の命が輝きだす瞬間を、その方の笑顔と共に目の当たりにし、感動するのだと思います。

歳を重ねると、生きてきた軌跡の空気感のようなものと共に、個性も際立ってくるので、お似合いの色やデザインを纏うパワーは更に絶大で、パッと晴れやかにお顔が輝く姿に、一緒にワクワク感動してしまいます。

precious ageの
みっちゃんは✨言霊わっしょいダンス✨で
文ちゃんは✨45歳以上の方々のためのファッションショー、マイコレ✨で、

「一人一人の命が輝く姿に感動している」

そこにも三人の共通点を感じます。

自分の活かし

自分を生きよう！✨