サロン外でのセミナー
（大学、道新文化センター、コラボセミナーなど）

教育大学岩見沢校のフィットネスの授業にお招き頂き、「メンタルヘルスを良好にするアプローチとしての色」」のお話をさせていただきました。
学生さんたちが、授業のあと沢山のメッセージを書いて下さいました。

「自分はいったいどんな花なんだろうかと考えました」

「(自己肯定感の基盤となるものとは)doing(行動)よりhaving(その結果得られるもの)よりbeing(かけがえのない存在そのものに対する共感的な愛情)だという言葉が強く胸に響きました。将来子供と接するとき、この言葉を大事にしていきたいです」

「色の持つ優しさや素晴らしさに感動しました」

いつも真剣なまなざしで耳を傾けてくださる学生さんたち。これから教師となり、親となるであろう皆さんが、色を通して「大切な命としての自分」に対して何かを感じて頂けたとしたら、本当に嬉しいし、幸せだなあと思います。

お声をかけてくださる寅嶋先生にはいつも本当に感謝しています。心からありがとうございました！

毎年とても楽しみにしている教育大学岩見沢校での特別講座をさせていただきました。これまでの二年間は「色彩の心理」がテーマでしたが、今回は３、４年生になり、就活をしている学生の皆さんのご要望で「パーソナルカラー講座」を。

白のシャツでも、真っ白がいいのか、アイボリーがいいのか、シャンパンがいいのか、オフホワイトがいいのか、それだけでも、顔色が大きく変化することに、皆さん声を上げてびっくりして、色の第一印象に与える効果に興味を持ってくださった様子、私もとっても楽しかった！！

「パーソナルカラー診断、どなたか、やってほしい方？」と聞いたら一年生のクラスでは、身長が１９０センチ近くある男子学生さんが真っ先に手をあげてくれました。授業終了後には、カラープリントを手に、特にどの色が似合ったかを質問にまできてくれて、ああ嬉しい。

今回は３、４年生の講座と新一年生の講座、２講座で数名のパーソナルカラー診断をさせて頂いた後、授業の後にご要望の皆さんに個別に診断を。

「ほ～んとにいい子たちなんです！！」と担当教授の寅嶋先生がおっしゃる、学生さんたち。毎年真直ぐの目で、真剣に、そして明るい笑顔で、授業を受けてくださいます。ちょっと寝不足で気合を入れて臨んだ私でしたが、帰りには皆さんの笑顔とパワーに、エネルギーを一杯頂き帰宅しました。片づけや、荷物の運搬までお手伝いいただき、ありがとう、みなさん！！

bijin & co. 様と札幌ドラッグストア様のコラボイベント、HOKKAIDO BEAUTY ACADEMY「一瞬でマイナス五才をかなえる自分色さがしレッスン」無事終了しました。

大好きな友人のＮさんにモデルをお願いし、お似合いにならない色とお似合いになる色のビフォーアフターを皆さまにご覧いただいたり、色んなお洋服を持ち込むなど、これまでにない試みに挑戦。

日経新聞のイベントの時にＭＣをしてくださっていた方が、お友達と共にいらして下さったり、小学校時代からの友人が、抽選に漏れていたのに欠席者がいるかもしれないとダメ元でサプライズで来てくれていたりで、感激しました。

そして最後には、皆さまの笑顔が沢山見れて、とっても幸せでした。
私の後に「愛され眉を作る眉メイクレッスン」で講師を務められた宇城さんの講座もとても楽しかった！

今回のHOKKAIDO BEAUTY ACADEMYは確か８回目だったとのことですが、帰り際に何人かの毎回ご参加の皆様が、「今回が一番楽しかったです！」と言ってくださったと担当の方が伝えてくださいました。またアンケート結果の集計のメールを頂いたのですが

「90％以上の方が満足または大満足でした。そのうち大満足と答えた方は30％以上でした。」

との嬉しいご報告を頂戴し、ビデオの音が出ない（会場の音響設備との相性が悪かったようで。。）トラブルなど反省点が様々ある中でも、喜んでくださったお客様が多かったことに胸をなでおろしました。反省点を次に生かし、精進して、頑張ります！

アリオで子宮頸がん啓発団体PCAFのシャインキャンペーンがありました。HBCラジオの「ファイターズDEナイト」のパーソナリティーでホームでの日ハムの試合後に毎日日ハム情報を放送してくださっている、「こず姉」こと斉藤こずゑさんがラジオや当日館内で沢山告知をしてくださったお陰で、盛会のうちに終了。

ナイト de ライトさんのミニライブ、スッゴク素敵でした！

最後には日ハムの開幕試合の指定席券三組分やユニフォームのレプリカ、選手の皆さんのサインなどの抽選会があり、小さなお子さまからご年配まで、様々な年齢層の皆様が沢山ご来場くださり、賑わいました。

私のセミナーは２５分程の短い時間でしたが、モデルさんにストールやアクセサリーを着けて頂くなどのデモンストレーションを交えてパーソナルカラーを知ることの楽しさと効用をお話しさせていただきました。とっても良い体験になりました。

来年以降も毎年開催予定です(*´˘`*)♡

久しぶりに「貴女は貴女の花であれ～アナハナ講座～」を北小学校 家庭教育学級の皆様と共に行わせていただきました。

お一人お一人が、とっても心の暖かさを感じる、魅力的な方々で、二時間をご一緒させていただけて、凄く幸せでした！

後半の色鉛筆とクレヨンを使ってのワークショップ。最初はみなさん
「難しい。。」でも、始まると途端に目が輝いてきて

「お時間ですよ～！！」
「まだ描きたい～！！」

色を白い紙においていく作業は、デトックスにもなるし、心が様々に
動きます。

やっぱり、色って素敵！！

先日、北海道中央労災病院で色彩心理のセミナーを開催させていただきました。
以前からの念願の一つ、医療機関での開催が実現する日。残念ながら外は電車が止まるのではないかというような大雪でしたが、看護師長さんたちが満面の笑みでお出迎え下さり、心も体も一気に暖まりました。その上、美味しいお抹茶とお菓子でおもてなし頂き、真心のこもったおもてなしの想いが心の髄まで伝わって、とても感激しました！

今回は色彩の心理のセミナーで、色の効果を是非、医療機関で働く皆様にも知っていただきたいという思いでお話をさせていただきました。最後は、色鉛筆を使った、ワークショップ開催。久しぶりに色鉛筆を持ったという方が多くって、皆様の楽しそうな笑顔に、とっても幸せな気持ちになりました。
「本当に短い時間ではありましたが、受講させて頂き、私たちは、楽しい時間と、新たな自分探しとでとても有意義なひと時を味わいさせていただくことが出来ました。また、絵を書くことも・・・。
色の持つ不思議な力を自分の中に取り込み元気と笑顔と幸せ感を噛みしめながら、
仕事にそして自分の時間に活かして行けたらと思います。」

そんな嬉しいメールをいただきました。

でも本当は、元気と力と幸せを頂いているのは、いつも私の方。。

帰りの電車では、感動とセミナー参加の皆様への感謝の思いで、胸が一杯になって、思わず涙がこぼれそうでした。本当に仕事をやっていてよかった。

改めて、セミナー参加の皆様やサロンを訪れてくださるお客様への感謝の思いに満たされた一日でした。

日経マトリックスセミナーでの講座を受講してくださった皆様のアンケートのコピーをいただいてきました。
一回目は女性限定のセミナー。そして二回目は、男女問わずということで、男性の皆様もほぼ半数ご参加くださり、内容をより実践的なものに少々変更。どちらの講座でも、パーソナルカラーだけでなく、心の色を含めた「自分の色」について「色彩の心理」をからめたお話をしました。

個人情報保護のため、私たち講師に頂けるのはお一人お一人の「非常に良かった」から、「良くなかった」までの５段階評価と、コメントのみで、男女の区別や年齢もわからないのですが、日経の担当の皆様に、「男性からも非常に評判よかったですよ！」と言っていただき、ホッと一安心。セミナーを依頼してくださったクライアントの皆様の為にも、高い評価をいただけたことはとても幸せでしたが、何よりも嬉しかったのは、色彩への興味につながる温かいコメントを沢山いただけたこと。

「似合う色を顔に合わせた時、ハッとする輝きがあることがわかりました！」
「色にはこんなにすごいパワーがあることを知りました。ピンクを是非着ます。」
「先生の笑顔の講演で、とても元気をいただきました。」
「自分の個性を引き出してくれることに、色が重要だということが分かり、色のもたらす力に
　驚きました。」
「今まで全く知らない世界。話のタネと自己活用が可能と思いました」
「センスが出てくるような話に感心した」
「パーソナルカラーとは奥の深い分野なのだと思った」
「色彩の持つ奥深さが伝わった。色彩心理を勉強してみたくなった」

などなど。。

ご参加下さった皆さま、本当にありがとうございました。

子宮頸がんの啓発活動をしているボランティアグループ（PCAF）の一員として、今回初めて、La Placeで女性がんを経験された皆様のための講座を開かせていただきました。４５分から１時間の講座が多い中、２時間というお時間をいただいたため、パーソナルカラーと色彩心理、どちらのワークショップも行うことができました。

お似合いになるピンクやブルーを選ばせていただいたあと、今心惹かれる色や、ご自身が思う自分自身の色と他の方が感じる皆様の第一印象の色が表す、「色彩の心理」を紐解いていきました。

パーテーションを隔てた場所でその様子を聞いていらした方が、何度もお顔を覗かせてくださるほど、笑いの絶えない、賑やかな二時間となりました。

実際に美しい色を身に付けるだけで、心は弾みます。ご病気になられたあと、お洋服を買う元気がなかったけれど、これから色を楽しんで服を買いたくなったと言ってくださる方もいらっしゃいました。参加して元気になれましたというお言葉をいただき、こちらこそ感謝の気持ちで一杯になりました。

ご病気になられてから、色の好みや目に付く色が変わったとおっしゃる方も多く、改めて色彩の力を実感したひとときでもありました。

ボランティアとしての講座、今後もできるだけ沢山開いていきます！！

1１月２９日（土）、日経マトリックスセミナー２講座目を開講しました。テーマは、「色が引き出す貴方の本当の魅力～色のパワーで生き生きと貴方らしく～」
今回は、男性の皆様もご参加だったので、前回とはちょっと趣向を変えて、パーソナルカラー自己診断とおしゃれに見える簡単配色のコツのお話。そして、色彩の心理。

色とはそもそも何なのか？また、環境の色が心身に影響を与え、選び取る色には心理が表れているといった色彩の心理は、皆様にとって、とても新鮮だったようで、男性の皆様も時折深く頷きながら聞いてくださいました。

色は無言で、仕事をしている。

やっぱりこれをもっともっとたくさんの皆様にお伝えしていきたいという思いで一杯になりました。来年１月には、北海道中央労災病院の職員の皆様にも講座を持たせていただけることになり、「医療の現場でお話したい」という夢が実現します。

どこまで出来るかわからないけど、やれることを一歩一歩。私らしく進んで行きたいと思います♪

９月２７日、「日経新聞　マトリックスセミナー２０１４　幸せ女子になるための女子力UPセミナー」が開催されました。
私の講座のテーマは「色が引き出すあなたの本当の魅力ー自分の色を知ってませんか？」
私を含めて三名の講師がそれぞれ講座を行いましたが、嬉しいことにどの講座も５０名定員の３倍以上のお申し込みがあったそうで、盛会のうちに終了し、無事終えることができて、今心からほっとしています。
お客様や生徒さんからいただいた言葉とお写真を使って作成したビデオも、電波の心配や様々なトラブルを乗り越えて流すことができて、ご協力頂いた皆様に心から感謝しています。今回抽選に漏れてしまわれた方々のためにも、１１月２９日（土）にもう一度開催されることになりました。今回抽選に漏れてしまわれた方、またもしご興味のある方は是非いらしてくださいませ♪

北海道和光純薬株式会社様で、企業セミナーを開催させていただきました。
テーマは「色の力を知っていますか？～第一印象は６秒で決まります～」
内容は「ビジネス戦略としての色彩」そして、その一貫としての、「パーソナルカラー」

これまで、女性向けのセミナーや、小学校のＰＴＡの皆様、大学生の皆様などに向けての講座は開いていましたが、実は企業セミナーは初めてで、わくわくして出かけて行きました。

何より、とても和気あいあいと温かい雰囲気の会社で、専務のＫ様のパーソナルカラー診断のデモンストレーションをさせていただいても、皆様やんやと声をかけて下さり、私も大変楽しく仕事をさせていただきました。

「色で、ビジネスにも効果をもたらすことができることはとても興味深かったです」「自分にあった色を知ることで、人との接し方や性格まで前向きにななれることに感動しました。」「色に視点を置いてビジネスに活かす、いい機会です、ありがとう！！」「人生を色で例える所が気になりました。また講演をお願いしたいと思いました」なと、とっても嬉しいコメントを沢山いただき、これからもっともっと企業セミナーを行っていきたいという思いで、一杯になりました。

色彩は心にも体にも本当に様々に働きかけます。昨今心の病で苦しむ方が多くなり、予防医学の重要性がクローズアップされています。更にはご病気や加齢により、心が抑うつ状態になっている方もおられると思います。
様々なビジネスの現場だけでなく、医療や、介護、老人福祉の分野でも色彩の力は大きな力を発揮します。
これからは、そういった方面へどんどん出かけて行き、お話やワークショップを開かせていただきたいと気持ちは燃えています(笑)

どこへでも馳せ参じます！！どうぞご興味のある方、声をかけてください。

今年も「難治性癌医療フォーラム」で、パーソナルカラー診断のボランティアをさせていただきました。

 患者さんや、お手伝いをしていた学生さんたちが沢山来てくださり、お似合いの色というのが、実はお化粧をしていなくても頬に紅がさし、お顔が健康的に輝きだす色だということを、体感していただけたのではないかと思います。

それにしても、毎年このイベントを主催していらっしゃる難治性がん啓発キャンペーン実行委員会のメンバーの皆様の働きには頭が下がります。午前中には「stride for hope]と題して、チャリティーウォークが行われ、午後は「難治性癌の現況について」の基調講演の後、患者さんの体験談、そしてグループセッションが行われました。患者さんと患者さんのご家族が、最新の情報を得、さらにグループセッションを通して、様々な想いを共有する、このようなイベントはなかなか無いのではないかと思います。

私は当日の午後からお手伝いするだけで、ほとんどお役に立ててもいませんが、でも皆さんの熱い想いの一端を少しでも担わせていただけて、とても幸せでした。

Ken's Dance School さまで、セミナーをさせて頂きました。

題して、「自分らしさであなたの可能性を広げよう！！」

パーソナルカラー診断とは、持って生まれた「ボディーカラー」（肌の色、目の色、髪の毛の色）や質感に調和し、空気感や所作など全てを含むその方の「イメージ」を引き立てる色を分析する方法です。

本来持っていらっしゃる個性、「らしさ」が、充分に引き出されたときに、お一人お一人の魅力が際立ってきます。

誰になるのでもない、誰かをめざすのでもない。
自分が自分の魅力に気づき、
かけがえのない自分自身のプロになること。

「目立っては駄目だとか、自分なんか注目されるべき人間ではないとか、そんな風に思っている人は男女問わず沢山いると思います。あなたはあなたのままで輝いていい。花咲いていいんだよというお話に励まされました。」

今日そんな言葉をいただきました。

パーソナルカラー。。ただ外観を美しくするものなんて私は思っていません。

パーソナルカラーは、自分のかけがえのなさを知ること。
自分の欠点をあげつらうのではなく、自分の長所を受け止めて、それを生きていくこと。

「気付いてください。
　あなたはあなたが思っている以上に美しい」

ダブのあのＣＭ。。

それを私も、熱く（笑）伝え続けていきます。

教育大学岩見沢校で、健康スポーツ学科３年生の皆さんに向けての講座をさせていただきました。パーソナルカラー、アートセラピーを含んだ、色彩の心理のお話のあとで、アートセラピーのミニワークショップを開きました。

環境の色彩や、身に着ける色彩が心や身体に影響を与えているということ、そして、表現する色彩や、選び取る色彩に、人の深層心理が表れているというお話に熱心に耳を傾けてくれた学生さんたち。

表題は、「色彩を使って生き生きと自分らしく」でしたが、テーマは自己肯定感。
人の評価を軸に自分の価値を決めるのではなく、かけがえのない自分の存在を丸ごと受け入れて、許す。。そして、愛する。アートセラピーだけではなく、パーソナルカラーも、自分の個性、その人らしさを、「引き受ける」という意味では、そのための大きな助けになることがあるというお話を、これまでのクライアントさんや生徒さんの事例を挙げてお話しました。

時にその方たちの命が「再び」きらめきだす瞬間を見ることができるのが、私の仕事のやりがい。。

「色彩をないがしろにしないでください、皆さんの服装も、環境の色彩の一つとなり、人の心を閉ざさせたり、引き寄せたり、暖めたりするのですから。色は無言で仕事をするんです。」と昨年もお話しましたが、その後、無彩色が多かった学生さんたちの服装が変化したと教授がお話してくださいました。中には、わざわざ「今日は、~な気分だから、オレンジっす」と伝えに来てくれる男子学生さんたちもいらっしゃるとのこと。

綺麗な色鉛筆を見ているだけでも、癒される。。
久しぶりに色を塗ってなんかウキウキする～！！

そんな言葉もいただけて、とっても幸せなひとときでした。

１月１６日満月の美しい夜、昨年問塾の講座を受講させていただいたご縁で、谷本あゆみさんのサロンで、アナハナ体験講座を開催させていただきました。

「魅力って何？」「どうして人の心が色に現れるのか？－色彩の心理」などのお話をした後、春に先駆けて皆様にお似合いのグリーンを選ばせて頂きました。グリーンは今年の流行色のひとつ！！最後にお互いを色で表し、その色のイメージを伝えあって終了しました。

「私のサロンにいらっしゃる方はみんな、いい人ばかり。」その言葉に大きくうなずいた私。それはあたりまえのこと。心優しきあなたに集う方たちだから。

優しく温かい時間を共有できて、本当に幸せなひと時でした。あゆみさん、ご参加くださった皆様、本当にありがとうございました！！

今日は、道新文化センターの「実践カラーコーディネート塾」講座で、アートセラピーを担当しました。これから来年三月まで数回受け持たせていただく予定です。

昨日のテーマは、ずばり、「塗り絵でセラピー」
そもそもなぜ、表現する色彩に心理があらわれるのか、という「色彩の心理」のお話をしたあとに、一枚目に、「今の自分」を塗り絵で描いていただきました。

正に「自分のこと考えたことないから難しい～」「絵なんて描いたのは、数十年前、どうしたらいいのか。。」という発言や、「人前で自分をさらすのは、まだ無理無理」という心の声そのままに、自分の体を彩色しなかったり、ぼんやり描いたり、人との距離が物凄く感じらえる表現になったり。。まず、背景から描いてそれから、やっと自分を彩色する方が多かったのが印象的でした。

でも、二枚目に、今心惹かれるモチーフを選んで、表現してみましょうとお話したら、皆さん大分リラックス(*^。^*)塗り絵の背景にない、ＵＦＯまで描いた方も(*^^)v
その心を、皆さんとシェアしながら読み解いていったら、ご本人が全く意識していなかった、未来への願望に気づかれて「え～！！」セッションしながら、表現に現れる、深層心理を「ご自身で」気づいていかれる醍醐味を皆さんちょっとでも感じていただけたようで、私もとっても楽しい時間を過ごさせていただきました。

アートセラピーはセラピーと名付けられていますが、、自分の感情を受け止め、現在もっている物差しや、考え方、感じ方のくせのルーツを知り、人生をより自律的に、自分らしく生きて行くためにどうしていったらいいのかを探っていくための、ツールです。
パーソナルカラーも、アートセラピー、どちらも、「自分らしさを、引き受けて、自分らしさを大切に生きる」ための、とても素敵なメソッドです(*^。^*)

自分のペースで、少しずつでも北海道の方に知っていただけるよう活動していきたいと思っています。
（ちなみに皆さんの絵のお写真は撮っていないので、この絵は皆さんにお見せした私の表現です。）

昨日は、発寒西小学校のＰＴＡの皆様に「あなたの知らない貴女の魅力を知ってみませんか？」という題名で、二時間の講座をさせていただきました。

「自分らしさ、個性]を大切にすると、大きなプレゼントがやってくるというお話や「色彩の心理」そして、「女性を美しくするピンクを着ましょう！！」というをお話させていただいた後、パーソナルカラーのデモンストレーションを。その後、グループに分かれて、他の方のイメージを色や言葉で表現していただきました。

笑顔が一杯咲いて、とっても幸せな時間を過ごさせていただきました(*^_^*)
講座が終わった後、「少しの時間教室に残るので、お似合いのピンクをお知りになりたい方はどうぞ」とお話したら、長蛇の列が^_^; 結局数十名の方のピンクを選んで差し上げて終了(*^_^*)あは、またやっちゃいました。。

でも、発寒地区に、「貴女らしいピンクの花」が咲くことを、祈って幸せ～な
気持ちで学校をあとにしました。
発寒西小学校のＰＴＡの皆様の純粋で、真摯なまなざしに、心射抜かれた私。皆さま、ありがとうございました＼(^o^)／